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	<title>Trekkingrucksack &#187; trekkingrucksack guide</title>
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	<description>Praktische Tipps zum Thema Trekkingrucksack</description>
	<lastBuildDate>Fri, 13 Nov 2009 07:19:55 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Trekkingrucksack-Guide Teil 11: Kopfmulde</title>
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		<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 07:17:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tim Sonnenschein</dc:creator>
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		<category><![CDATA[trekkingrucksack guide]]></category>

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		<description><![CDATA[Freiheit für Alle. Bewegungsfreiheit für den Kopf.
Diesmal ein relativ kurzer Beitrag, der deswegen aber nicht weniger wichtig ist. Wie wir bereits gelernt haben ist beim Trekkingrucksack alles auf Ergonomie ausgerichtet, beziehungsweise darauf, dass Ihr Euch selbst mit großem Gewicht auf dem Rücken gesund und komfortabel zu den schönsten Plätzen dieser Welt begeben könnt.
Umso verwunderlicher ist [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote class="pullquote_left"><p>Freiheit für Alle. Bewegungsfreiheit für den Kopf.</p></blockquote>
<p>Diesmal ein relativ kurzer Beitrag, der deswegen aber nicht weniger wichtig ist. Wie wir bereits gelernt haben ist beim Trekkingrucksack alles auf Ergonomie ausgerichtet, beziehungsweise darauf, dass Ihr Euch selbst mit großem Gewicht auf dem Rücken gesund und komfortabel zu den schönsten Plätzen dieser Welt begeben könnt.</p>
<p>Umso verwunderlicher ist es, dass selbst manche Hersteller von 200+ Euro Trekkingrucksäcken   die Bewegungsfreiheit für den Kopf vernachlässigen. Ab einem bestimmten Volumen des Trekkingrucksacks (in der Regel schon ab 40 Liter) ragt dieser über Euren Kopf hinaus. Klar, das geschieht Alles im Sinne der Lastenverteilung und ist auch gut so. Allerdings heißt das auch, dass wo Rucksack ist, kann Kopf nicht sein. :)</p>
<p>Genau deshalb ist eine Kopfmulde so wichtig. <span id="more-264"></span>Mit dieser könnt Ihr auch bei aufgesetztem Rucksack den Kopf normal bewegen, und vor Allem auch nach oben schauen. Das ist nicht nur schön für die Aussicht, sondern auch wesentlich gesünder. Wenn man dauernd nach unten schauen müsste, weil eben keine Kopfmulde vorhanden ist, tut das auf Dauer weh und ist schlecht für die Haltung. Das wird Euch jeder Orthopäde gerne bestätigen.<br />
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<p>Leider gibt es wirklich einige Hersteller, die auf dieses Feature verzichten. Man kann meistens davon ausgehen, dass hochwertige Rucksäcke in der oberen Preiskategorie sich nicht lumpen lassen. Manchmal gibt es auch Ausnahmen &#8211; die ich Euch nicht alle nennen kann.</p>
<p>Achtet deshalb beim Kauf darauf, spätestens beim ersten Anprobieren, ob Ihr Euch mit dem Kopf uneingeschränkt bewegen könnt und wählt einen Trekkingrucksack mit Kopfmulde.</p>
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		<title>Trekkingrucksack-Guide Teil 1 &#8211; Wie soll die Reise aussehen?</title>
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		<pubDate>Sun, 20 Sep 2009 22:14:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tim Sonnenschein</dc:creator>
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		<category><![CDATA[trekkingrucksack guide]]></category>

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		<description><![CDATA[Bevor Ihr wisst welchen Trekkingrucksack Ihr benötigt, müsst ihr die wichtigste Frage beantworten: Wie soll Euer Urlaub aussehen? Wenn Ihr nur ein Wochenende in den Schwarzwald wollt, braucht man in der Regel keinen Trekkingrucksack. Ebenso fatal wäre es nach Nepal nur mit einem Tagesrucksack zu gehen. Ihr habt bestimmt schon ziemlich klare Vorstellungen in Eurem Kopf [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.meintrekkingrucksack.de/kaufempfehlung"><img class="alignright size-medium wp-image-146" title="trekkingrucksack reise" src="http://www.meintrekkingrucksack.de/wp-content/uploads/2009/09/trekkingrucksack-reise-199x300.jpg" alt="trekkingrucksack reise" width="199" height="300" /></a>Bevor Ihr wisst welchen Trekkingrucksack Ihr benötigt, müsst ihr die wichtigste Frage beantworten: Wie soll Euer Urlaub aussehen? Wenn Ihr nur ein Wochenende in den Schwarzwald wollt, braucht man in der Regel keinen Trekkingrucksack. Ebenso fatal wäre es nach Nepal nur mit einem Tagesrucksack zu gehen. Ihr habt bestimmt schon ziemlich klare Vorstellungen in Eurem Kopf wie das Abenteuer letztlich genau aussehen soll. Wir wollen nun diese Vorstellungen anhand von ein paar Checkpunkten in geordnete Formen bringen, damit Ihr</p>
<p>1. den richtigen Rucksack findet und<br />
2. keine Überraschungen erlebt.</p>
<p>Überlegt Euch also folgendes:<span id="more-39"></span></p>
<li>Wie lange soll die Reise gehen?</li>
<li>Gibt es die Möglichkeit Wasser nachzufüllen?</li>
<li>Habt Ihr schonmal über längere Zeit Erfahrungen mit Wind und Wetter, Hitze und Kälte gemacht?</li>
<li>Wie lange dauert es maximal bis zur nächsten Siedlung, zur nächsten Stadt?</li>
<li>Sind andere Menschen dabei oder bist Du alleine unterwegs?</li>
<li>Gibt es eine festgelegte Strecke oder lauft Ihr frei nach Schnauze?</li>
<li>Habt Ihr schon Trekkingerfahrung gesammelt?</li>
<li>Wie hoch liegt Dein Schmerzpegel? Auch psychisch?</li>
<p>Wenn Ihr Euch mit einem Teil dieser Fragen zum ersten Mal beschäftigt, dann ahnt Ihr vielleicht schon, dass es auch mal Hart auf Hart gehen kann. Aber keine Sorge, es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen.Wie kann eine Trekkingtour mit Kocher, Zelt, Schlafsack und voller Ausrüstung aussehen?</p>
<p>Ihr zieht vollbepackt und frohen Mutes entweder von zu Hause, vom Flughafen irgendeines fremden Landes oder von sonst einem relativ beliebigen Punkt los. Von da aus geht es in eine vorher bestimmte Richtung, das Ziel ist klar, ebenso die Zeit in der Ihr es erreichen wollt. Daher wisst Ihr auch schon wieviele Kilometer Ihr mindestens zurücklegen müsst und habt somit je nach Marschtempo früher oder später Feierabend. Wenn die Kilometer bereits zurückgelegt sind, Ihr aber noch Reserven habt, wird die Tagesstrecke einfach ausgedehnt.<br />
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<p>Oder es gibt keinen Plan, sondern nur einen Zeitraum, beispielsweise ein halbes Jahr, in dem Ihr soviel wie möglich erleben wollt. Das trifft auf viele Backpacker zu, gern gesehene Reiseziele sind Australien, Neuseeland, aber auch Spanien, Frankreich und andere.</p>
<p>Ihr habt Euch in der Beschreibung wiedergefunden? Ihr wollt also eine Reise unternehmen bei der noch nicht wirklich sicher ist, wo Ihr übernachtet, gibt es nur eine Art von Rucksack, die in Frage kommt: Ein funktionaler <strong>Trekkingrucksack</strong>.</p>
<p>Trekkingrucksäcke bestehen aus einem Innen- oder Außengestell und einem Packsack. Sie sind in der Regel relativ schlank und sehr hoch, in den größten Ausführungen überragen diese den Kopf des Trägers schonmal ein gutes Stück.</p>
<p>Der Packsack ist entweder von oben oder von vorne zugänglich, bei manchen Modellen ist auch beides möglich. Durch ihre ausgeklügelte Architektur lässt sich alles verstauen, was man in der freien Natur so benötigt. Durch die Größe, die vielen funktionalen Fächer und die Möglichkeit über Befestigungsschlaufen weiteres Material zu befestigen sind sie der ideale Begleiter für Wochentouren und Expeditionen.</p>
<p>Nachdem Ihr Euch also sicher seid, dass Ihr einen <a href="http://www.meintrekkingrucksack.de/kaufempfehlung">Trekkingrucksack</a> benötigt, werde ich <a href="http://www.meintrekkingrucksack.de/trekkingrucksack/trekkingrucksack-guide-teil-2-trekkingrucksack-grose#content">den nächsten Artikel der Größe Eures Rucksacks</a> widmen.</p>
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